Como sabes son muchos los beneficios que pueden tener las plantas y recientemente se ha descubierto que la Gardenia Jasminoides, vamos, la gardenia, puede ser igual o incluso más eficaz que los sedantes.
La gardenia tendría así efectos calmantes capaces de aliviar la ansiedad y favorecer el sueño según las investigaciones que se han llevado a cabo en la Universidad de Ruhr en Alemania.
La investigación supuso la utilización de cientos de fragancias para determinar su efecto sobre los receptores GABA en humanos y ratones. Las dos fragancias vertacetal-coeur (VC) y la variación química (PI24513) resultaron ser las más fuertes, ya que fueron capaces de aumentar el efecto del GABA en más de cinco veces y por lo tanto actuar de forma similar a los fármacos ya conocidos.
Con esto vemos cómo los productos naturales, a veces, son mejores para el organismo porque obtienes el mismo resultado que una pastilla (química).
