La Gardenia, una flor sedante
Como sabes son muchos los beneficios que pueden tener las plantas y recientemente se ha descubierto que la Gardenia Jasminoides, vamos, la gardenia, puede ser igual o incluso más eficaz que los sedantes. La gardenia tendría así efectos calmantes capaces de aliviar la ansiedad y favorecer el sueño según las investigaciones que se han llevado a cabo en la Universidad de Ruhr en Alemania. La investigación supuso la utilización de cientos de fragancias para determinar su efecto sobre los receptores GABA en humanos y ratones. Las dos fragancias vertacetal-coeur (VC)…
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