Como sabes son muchos los beneficios que pueden tener las plantas y recientemente se ha descubierto que la Gardenia Jasminoides, vamos, la gardenia, puede ser igual o incluso más eficaz que los sedantes. La gardenia tendría así efectos calmantes capaces de aliviar la ansiedad y favorecer el sueño según las investigaciones que se han llevado…
La Gardenia, una flor sedante
