Cultivar Melissa
La melissa es una planta utilizada mucho como infusión para calmar los nervios y tranquilizar el cuerpo. Llega a tener los mismos efectos que la valeriana solo que el sabor es un poco más suave y agradable. De hecho muchos lo que hacen es tener una mezcla de ambas hierbas, de la melissa por un lado y la valeriana por otro. También nos puede ayudar contra el insomnio (de hecho hay una bebida que lleva melissa para tomarse por las noches en cuando se ha terminado de trabajar y necesitas…
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